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月經不調如何預防？

更新時間:2016-12-25 16:11 文章來源:恒博集團雅安醫(yī)院正在統(tǒng)計患者評價...

不少女性都出現了月經不調的現象，月經不調給女性身體和生活帶來諸多不便，它不僅會引起很多全身癥狀，還會引發(fā)一些其它的疾病，比如不孕癥，因此及時預防月經不調是很重要的，那么，女性如何預防月經不調的發(fā)生？

月經不調如何預防？

關于月經不調如何預防？雅安恒博醫(yī)院婦產醫(yī)生表示，月經不調應注意以下幾點：
　　1、不要過于勞累
　　預防月經不調，平時生活中，女性朋友就要注意，尤其是在經期，如果長時間從事繁重的勞力勞動，會引起陰血暗耗，這使得月經不調。還有就是過度安逸，也會使氣血運行不暢，體質減弱，也會發(fā)生月經不調。
　　2、避免房事不潔
　　月經期間，女性要注意避免性生活了，可能會感染出血，嚴重的還會因為大出血而死亡，還有注意性生活衛(wèi)生是很有必要的，但是平時也要注意到這一點。
　　3、注意飲食
　　女性月經不調還與飲食有很大的關系，日常飲食要注意營養(yǎng)的均衡，多吃優(yōu)質蛋白的食物，多吃蔬菜和水果，盡量避免那些刺激性的食物，有助陽生火的作用，可能導致月經不調。《《《長期月經不調會有什么危害？會不孕嗎？點擊咨詢

溫馨提醒：月經不調，還可引起增加患婦科炎癥的機率。例如可引起子宮內膜異位、宮頸炎等婦科疾病。對此，女性朋友對月經不調要引起重視，盡早到正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)檢查，找準病因積治療。如果您還有更多的關于月經不調的疑問，請咨詢雅安恒博在線專家，將竭誠為您服務。《《《點擊，立即咨詢在線專家

治療月經不調——選擇雅安恒博醫(yī)院

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婦科醫(yī)生

冷艷主任醫(yī)師

擅長項目：

- 子宮疾病

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1993年畢業(yè)于瀘州醫(yī)學院臨床醫(yī)學系，一直從事婦產科臨床醫(yī)療工…[詳細]
冷在華主治醫(yī)師

擅長項目：

- 婦科炎癥

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畢業(yè)于四川大學臨床醫(yī)學本科，從事婦產科臨床工作10余年，曾…[詳細]