外陰炎主要表現為外陰皮膚瘙癢、疼痛或燒灼感，性交或排尿時癥狀加重。檢查發(fā)現局部充血、腫脹，有時形成潰瘍或成片的濕疹，分泌物多呈膿性。長期慢性炎癥，可導致皮膚增厚或皸裂。如果我們能從生活細節(jié)多加注意的話，那么就有可能把外陰炎拒之門外。雅安恒博醫(yī)院專家指出，做到預防外陰炎，遠離外陰炎。 我們就應做到下面幾點：

　　1、良好的衛(wèi)生習慣：使用公用設施時多加注意，平時穿寬松棉質內褲，盡量不使用衛(wèi)生巾和護墊，每日清洗外陰，但盡量少沖洗陰道。

　　2、養(yǎng)成健康的生活習慣：充足的睡眠，規(guī)律的飲食，多吃水果和蔬菜，適當的鍛煉，緩解壓力和緊張。

　　3、增強機體的抵抗力，加強營養(yǎng)，鍛煉身體，提高機體的免疫力，減少條件致病菌的發(fā)病機會。

　　4、注意個人衛(wèi)生，保持外陰清潔、干燥，勤換內褲，外陰用具專人專用，用過的內褲、毛巾、盆均應用開水燙洗，去公共場所如公共廁所、游泳池、浴室要注意預防交叉感染。

　　5、注意避孕、治療月經不調：人流后細菌容易滋生，如果月經過多、過長，陰道內的血液是細菌生長的好溫床，所以好接受調經治療。

　　6、總之，外陰炎多為繼發(fā)性的。指導婦女注意保持外陰清潔、干燥。經常更換內褲，不穿化纖質料及過緊的內褲。認真做好經期、孕期、分娩期、產褥期的衛(wèi)生保健，有助于預防外陰炎。由于女嬰易發(fā)病，護士有責任指導家長并為其提供照顧技巧，以減少發(fā)病機會。例如經常保持外陰清潔，養(yǎng)成便后自前向后揩抹習慣，盡早不穿開襠褲等，減少外陰污染機會。

　　雅安恒博醫(yī)院醫(yī)院特別推薦治療婦科炎癥好的方法》》》》：03高活性分子生物氧：

　　【O3高活性分子生物氧技術綠色止癢除菌不傷肌體】

　　據了解，納米O3婦科炎癥滅菌康復技術是通過納米O3發(fā)生器獲得氧氣和臭氧的混合體，再與經過納米過濾系統(tǒng)凈化后的蒸餾水混合，制成高濃度的O3溶液——O3治療液。它的治療效果非常迅速，能在不到2分鐘內殺滅大腸桿菌和金黃色葡萄球菌，不到5分鐘內就能殺滅白色念球菌和其它有害病菌。

　　并且納米O3婦科炎癥滅菌康復技術在治療時不僅能殺滅陰道內細菌，同時還能深入陰道褶皺內，殺死“潛伏”在內的細菌，患者只需連續(xù)一周治療，每天僅花五分鐘，就可消除異味，不再瘙癢，告別炎癥煩惱。

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