飲食營(yíng)養(yǎng)

1.寶寶年紀(jì)越小，體內(nèi)的含水量就越多。嬰兒期新陳代謝旺盛，對(duì)水的需求量相對(duì)也較多。母乳和牛奶中雖有大量水分，但遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育的需要，因此，吃母乳或牛奶的嬰兒都應(yīng)補(bǔ)充水分。

2.一般情況下，嬰兒每日每千體重需水120-150毫升，應(yīng)去除喂奶的量，余量一般在一日中每?jī)深D奶之間補(bǔ)充水分。可給嬰兒喝白開水、水果汁、蔬菜汁等，夏季可適當(dāng)增加喂水次數(shù)。

喂養(yǎng)要點(diǎn)

這個(gè)時(shí)期也許你的寶寶突然開始罷吃，請(qǐng)不要驚慌，先觀察一下寶寶是不是哪里不舒服，排除病理性厭奶可能。很多寶寶在4-6個(gè)月期間會(huì)遇到一個(gè)所謂的“生理性厭奶期”，你可以看看是不是奶瓶嘴過小，可以試著用小勺子給寶寶喂奶。還可以慢慢增加寶寶每天的活動(dòng)量。

也許你擔(dān)心寶寶吃奶太少會(huì)長(zhǎng)不大，于是采用強(qiáng)迫的方式。但是這樣反而會(huì)讓寶寶對(duì)吃奶恐懼。只要寶寶身高、體重增長(zhǎng)都在正常范圍內(nèi)，不要強(qiáng)迫他吃奶。

母乳的媽媽，千萬(wàn)不要因此斷奶。這只是暫時(shí)現(xiàn)象。