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	恒博婦科
	
    
        
      
        
        
        恒博集團(tuán)雅安醫(yī)院醫(yī)生聯(lián)系電話
        
        
        
          
        
            
            
            
            
          
        
        
        
      
        
    
        
  
        

        


        
  
        
    
  
        

        
  

        
  
        
     
    
        

        
    
        
         
        
              
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                寶寶11月第三周營(yíng)養(yǎng)指南
                
        
                    來(lái)源：恒博集團(tuán)雅安醫(yī)院　發(fā)表時(shí)間：2016-12-16 16:52
                    在線咨詢 | 預(yù)約掛號(hào)
                
        
                
        
                    
        
                        導(dǎo)語(yǔ)
        introduction
        
                    
        
                    
                       寶寶11個(gè)月零三周了，在爸爸媽媽的心中寶寶的飲食與健康特別重要。那么，在這一周的時(shí)候該怎么給寶寶補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)呢？來(lái)看看吧！ 寶寶1...
                    
                
        
                
        
                 
                
        
                
        
				      寶寶11個(gè)月零三周了，在爸爸媽媽的心中寶寶的飲食與健康特別重要。那么，在這一周的時(shí)候該怎么給寶寶補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)呢？來(lái)看看吧！

        
	
        
    

        
	 
        

        
	
        
		
        
			
        
				
        
					
        
						
        
							
        
								
        
									
        
										寶寶11月第二周營(yíng)養(yǎng)指南
        
									
        
										 
        
								
        
							
        
						
        
					
        
				
        
			
        
		
        
	
        

        
     雅安恒博醫(yī)院婦產(chǎn)科醫(yī)生表示，11月3周寶寶營(yíng)養(yǎng)指南如下：
        

        
	
        
		
        
			
        
				
        
					
        
						
        
							
        
								
        
									
        
										11個(gè)月寶寶營(yíng)養(yǎng)需求
        
									
        
										 
        
								
        
							
        
						
        
					
        
				
        
			
        
		
        
	
        

        
    1.11月份是寶寶斷奶的時(shí)機(jī)，要給寶寶充分的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)給，在飲食上，每日菜譜盡量做到多輪換、多翻新、強(qiáng)調(diào)平衡膳食、粗細(xì)、米面、葷素搭配，避免餐餐相同，并注意食物的色、香、味，做到碎、軟、爛，以方便寶寶攝入和吸收。可采用煮、燉、燒、蒸等方法烹飪寶寶的食物，但不宜油炸及使用刺激性配料。
        
 
        
    2.不能用湯泡飯吃，有些家長(zhǎng)認(rèn)為這是方便寶寶消化的方法，其實(shí)是錯(cuò)誤的。實(shí)際上湯上面的營(yíng)養(yǎng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒(méi)有肉多，只喝湯不吃肉，是吸收不到什么營(yíng)養(yǎng)的，長(zhǎng)期下去會(huì)加重寶寶胃負(fù)擔(dān)，使寶寶消化不良，患上胃病。11個(gè)月寶寶的食譜
        

        
	
        
		
        
			
        
				
        
					
        
						
        
							
        
								
        
									
        
										蝦仁菜湯面的做法
        
									
        
										 
        
								
        
							
        
						
        
					
        
				
        
			
        
		
        
	
        

        
    原料：龍須面，熟蝦仁
        
    制作方法：
        
   1、將龍須面切成短小的段，放入沸水中煮軟煮爛取出備用。
        
    2、將碎面條、熟蝦仁、青菜及適量高湯一起放入鍋內(nèi)，大火煮開(kāi)后小火再煮。
        
 
        
  溫馨提醒：雅安恒博醫(yī)院為解答患者疑惑并給予就醫(yī)指導(dǎo)，特提供咨詢熱線：151-9657-1115，和QQ咨詢：800078965，歡迎您的咨詢，祝您健康!
				
        

                
        
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        實(shí)用工具 
        
        
        

        
        
          
          預(yù)產(chǎn)期計(jì)算 
        
          
        
             
             

            
            
        
              
        預(yù)產(chǎn)期是從后月經(jīng)的天起算到第280天
        
              
        平均月經(jīng)周期：
                
                周
        
              
        末次月經(jīng)：
                
                年
                
                月
                
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         您的預(yù)產(chǎn)期是
                
                
        
                
        
                您現(xiàn)在正處于孕期的第
                
                周 
        
            
        
          
        
        
        
      
        
     
        
	 
         

            

        
         
        
              
        
                   
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        24H熱線電話：15196571115（微信同號(hào)）
        
		    北二路外科院區(qū)：雅安市雨城區(qū)碧峰峽路77號(hào)
        24H熱線電話：18783563829 （微信同號(hào)）;備案號(hào):蜀ICP備14001103號(hào)
        
              
        
              
         
        
    
        



        

        


        

        




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